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跑步(2)

要一段描写人物跑步的段落?

这两句是描写人物在长跑比赛时神态以及动作的:1.比赛的哨声刚吹响,黑虎就像离弦的箭一般冲了出去,以迅雷不及掩耳之势向终点狂奔而去,突然在转弯的地方,他不小心摔倒在地,然后后面竞赛的同学一个接一个超在了前面。只见他一下子愣住了,像是不敢相信眼前的一切,嘴巴张的大大的,粗粗的喘气,好...

跑步3公里起,配速7分两天一跑,练多久才能在关门前跑完半马?

跑步3公里起,配速7分两天一跑,练多久才能在关门前跑完半马?

我是真叫静静,跑步三公里起,配速七分两天一跑,练习多久才能在关门前跑完半马,这个需要根据具体跑量对待,可以肯定的是练习时间越长,跑步距离能够达到15公里以上的,大概率能够在关门时间前跑完自己的半程马拉松。在当下的马拉松比赛中,在国内半程马拉松的关门时间最少的是2小时25分,最长的...